الفائدة العلمية
زيت الـMCT (الدهون متوسطة السلسلة) بيتم امتصاصه بسرعة ويتحوّل لطاقة مباشرة، وده بيساعد على:
- زيادة التركيز والطاقة الذهنية
- دعم الكيتوزية
- تحسين الأداء الذهني
- تقليل الإحساس بالإرهاق
لمين مناسبة
- اللي بيتبعوا نظام كيتو أو لو كارب
- الرياضيين
- اللي محتاجين تركيز عالي في الشغل
- اللي بيعانوا من هبوط الطاقة الصباحي
مين يتجنبها
- اللي عندهم مشاكل في الجهاز الهضمي
- مرضى القولون العصبي
- اللي بيجربوا MCT لأول مرة (يفضل البدء بكمية صغيرة)
تأثيرها على الطعم
طعمها شبه محايد، وبتدي القهوة قوام كريمي من غير تغيير كبير في النكهة.
